Вилия Кулинария Как легко придумывать ежедневный рацион для всей семьи

Как легко придумывать ежедневный рацион для всей семьи



Большое изобилие продуктов на полках магазинов порождает проблему выбора. По сути, женщина, жена и мать, должна ежедневно принимать множество решений, связанных именно с питанием семьи. Чем кормить семью на завтрак, какие блюда приготовить на обед, чем будет ужинать семья — фантазировать и отвечать на эти вопросы приходится ежедневно. Как же упростить этот, в общем-то, изматывающий процесс?

Можно обратиться к интернет-ресурсам, на которых представлены рецепты вторых блюд с фото, расписаны недельные рационы для семьи и составлен примерный список покупок. Такие сайты позволяют ориентироваться на уже готовые и придуманные кем-то схемы, при необходимости просто исключая из списка некоторые блюда. Скажем, в семье, где нет любителей морепродуктов, можно заменить блюда из рыбы на блюда из курицы.

Еще один вариант — это модная услуга по доставке продуктов на обеды и ужины с приложенными рецептами. Такой вариант предполагает экономию времени на поездках в магазин, но стоит очень и очень не дешево. Правда и силы такая доставка значительно экономит, ведь не нужно ехать в магазин и выбирать продукты, прикидывать, сколько необходимо взять того или иного продукта: мяса, сыра, овощей.

Как это выглядит? В начале недели или два раза в неделю курьер доставляет несколько упаковок со свежими продуктами, а также рецепты и рекомендации по приготовлению. Хозяйке остается лишь приготовить из доставленного указанные блюда. Думать, что приготовить совсем не нужно. Также можно воспользоваться доставкой уже готовых наборов, которые нужно только достать из упаковки, перемешать или разогреть. Такие наборы доставляются чаще, но и стоят дороже.

Эти варианты хороши не только для тех, кому надоело или не нравится придумывать меню на каждый день. Хороши они и для того, чтобы внести разнообразие в ежедневный рацион, удивить близких или устроить неделю гастрономических удовольствий. Обращение к внешним относительно семьи ресурсам в выборе блюд позволяет избежать пресыщения.

Читайте также:  ПЕЧЕНЬЕ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Источник