В идеальном мире, где «жили они долго и счастливо», сексуальных проблем ни у кого не бывает. В реальном мире – сплошь и рядом. Вот основные проблемы и советы по их решению от специалистов.
«Я слишком часто отвлекаюсь во время секса и не могу достичь оргазма»
Это свойственно многим женщинам, особенно если у вас растут дети и все ваши мысли посвящены тому, не услышат ли вас они во время секса, и нормально ли они уснули?
Решение прблемы: планирование секса. Как бы парадоксально это ни звучало, но именно рутинный, предсказуемый секс, с размеренными прелюдиями, ласками и предсказуемым переходом к проникновению способен помочь вам сосредоточиться на самом сексе. Потребуется терпение и понимание вашего мужа. С первого раза результата не будет, это должно стать некоторой привычкой.
«Мой муж сух и малоэмоционален в постели»
Большинство мужчин воспитаны в представлениях, что мужчинам проявлять свои чувства неуместно. И поэтому он либо не задумывается об их проявлении, либо сдерживает себя. Здесь, помимо откровенного разговора с ним, хорошо работает принцип подражания. Станьте более эмоциональной и разговорчивой в постели сама. «Раз одной обезьяне можно, значит и другой обезьяне можно», это действительно работает.
«Я всегда жду, пока он проявит инициативу»
Это распространенная проблема, вызывающая много скрытого недовольства. Но проблема существует только в вашей голове. Начните приглашать к сексу сама, когда вам этого хочется. Нет, вы не покажетесь вашему мужу развратной. Вы тоже имеете право высказывать свои желания.
«Куда делись прелюдии?»
Нет ножек — нет мультиков. Если вы раз за разом, сотня раз за сотней раз обходитесь без нее, как именно ваш муж поймет, что вам ее не хватает? А вот как: скажите ему прямо, что хотите секс в последовательности а) , б), в).
«Я хотела бы больше нежности»
Нежность и романтика начинается за пределами кровати. Верните отношения ваших первых свиданий, с хождением за руки, сидением перед телевизором в обнимку и т.д. И рано или поздно вы заметите разительную перемену и в постели.
«У нас нет эмоциональной связи»
Такое случается, когда секс становится просто механистическим движением. Смотрите предыдущий совет и найдите что-то, что будет вызывать у вас восторг или другие сильные переживания – вне постели. Тогда и эмоции в секс вернутся.
«Мы пытаемся зачать ребенка и это давит на нас»
Секс по обязанности никого еще не делал счастливым. Перестаньте устраивать лабораторную работу из вашего секса, забудьте о вашей Миссии. Просто занимайтесь сексом тогда, когда вам этого обоим хочется. Сперматозоидам и яйцеклетке все равно, с каким настроением вы занялись сексом, а вот вам самим как раз нет.
«Мой муж не любит оральный секс»
Вы его не заставите это делать. Ищите другие способы получать удовольствие вдвоем с ним.
«У нас пропал секс после свадьбы»
Начало семейной жизни так часто нагружает людей ответственностью, что из-за стресса они теряют влечение. Расслабьтесь, это по-прежнему те же самые вы, что еще недавно трахались как кролики. Не воспринимайте все настолько всерьез. И не обсуждайте проблемы в постели. В самом крайнем случае, обратитесь к специалисту. Вместе.
«Мой партнер невнимателен ко мне, я чувствую себя надувной куклой»
Пока вы молчите, вы ей и останетесь. Деликатно, но твердо, объясните ему, где именно вам приятно, где нет, и что бы вы хотели получать от него в постели. Секс это дело для двоих. Несогласные пусть любят свою руку, а не живого человека.
«Он очень быстро кончает»
Это нормально для волнения первых встреч, но неприятно в продолжительных отношениях. Может быть ваш секс по-прежнему так редок, что он боится не успеть «получить свое?». Если нет, то вы имеете дело либо со стереотипом поведения, либо с физическими особенностями. В Сети полно работающих советов, как мужчине продлить половой акт. Но если вы ему про это не скажете, он ими не воспользуется.
«Мне просто не хватает секса!»
Это тоже предмет вашего откровенного разговора. Досадно выяснить, что ваши темпераменты не совпадают, но и это не конец отношений. У вас есть возможность договориться, например, что через раз на второй вы пробуете что-нибудь новое. Тогда секса, скорее всего, вы будете ждать с нетерпением оба.
На самый худой конец, вы можете экспериментировать с игрушками. И не обязательно без партнера. Просто ему не нужно именно входить в вас (а мужчины боятся проявить себя недостаточно гипер-самцами), ему достаточно помочь вам получить ваш второй-третий оргазм за эту ночь.
